Psicóloga Clínica
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Olá! Sou Lari, me dedico a ajudar pessoas a superar desafios emocionais por meio de práticas fundamentadas em evidências científicas. Quero te apoiar em sua jornada de autoconhecimento e desenvolvimento pessoal, oferecendo um espaço acolhedor e seguro.
Além da psicologia, me encanta a música e tudo que a envolve (escutar, cantar, tocar instrumentos, ir a shows, dançar - mesmo que mal), adoro estar na natureza e com animais, sou mãe de um gatinho, amo ler e viajar.
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Realizo atendimentos de psicoterapia de forma online e te ajudo a criar uma vida com mais sentido :)
Saiba que existe melhora em problemas como:
Sentir-se constantemente sobrecarregado(a) por pensamentos ansiosos que dificultam seu dia a dia.
Insegurança e medo constante de julgamento em situações sociais.
Pensamentos autocríticos que diminuem sua autoestima e confiança.
Desmotivação e falta de interesse até em atividades que gostava.​
Procrastinação frequente que atrapalha sua vida acadêmica ou profissional.
Medo de falhar que te faz evitar desafios que poderiam trazer crescimento.
Na psicoterapia vamos:
1. Identificar e avaliar suas queixas.
2. Traçar um plano de tratamento individualizado para suas necessidades.
3. Seguir o tratamento sempre oferecendo ferramentas práticas e mudanças reais.
4. Ao alcançar os objetivos terapêuticos e o paciente demonstrar melhora significativa, a terapia é encerrada, permitindo que o paciente continue a aplicar as habilidades e ferramentas aprendidas de forma independente.
A procura por acompanhamento psicológico tem aumentado cada vez mais.
Enfrentar dificuldades para lidar com emoções intensas, pensamentos negativos, falta de motivação, ansiedade excessiva e procrastinação são problemas frequentes e comuns.
Pela falta de conhecimento do que é a psicoterapia você pode iniciar tratamentos incorretos e ineficazes. Além disso pode sentir medo do julgamento e adiar o início da sua psicoterapia. A falta de tratamento gera prejuízos em várias áreas de sua vida.
Meu compromisso é ajudar você a romper esse ciclo de estagnação. Ofereço tratamentos eficazes, baseados em evidências, para promover melhorias reais na sua qualidade de vida e saúde mental.
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Está pronto para dar o próximo passo? Agende uma consulta hoje mesmo!
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Sobre meu trabalho
Utilizo abordagens com evidências científicas de eficácia e segurança, atendo público adulto de forma online. ​​
Análise do Comportamento
A Análise do Comportamento é uma abordagem científica que desvenda como os ambientes e experiências moldam nossos padrões de ação e reação.
Ao identificar e compreender as relações entre comportamentos e contextos, ela promove mudanças práticas.
Baseada em princípios sólidos, essa terapia auxilia na construção de hábitos saudáveis e no abandono de padrões prejudiciais, oferecendo uma rota clara para o bem-estar e uma vida mais alinhada aos seus valores.​
Terapia de Aceitação e Compromisso
​A Terapia de Aceitação e Compromisso (ACT) combina aceitação e mudança, ajudando você a enfrentar desafios de forma consciente e sem julgamentos.
Ao adotar práticas de mindfulness e reforçar seus valores pessoais, a ACT proporciona maior flexibilidade psicológica.
Com foco na ação comprometida, essa abordagem oferece ferramentas práticas para lidar com o sofrimento, viver o momento presente e criar uma vida repleta de significado e propósito.​
Como funciona a psicoterapia individual online?
A terapia online é tão eficaz quanto a presencial! Você só precisa ter um espaço com privacidade e acesso à internet.
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Na nossa primeira sessão, vamos conversar sobre os motivos que o levaram a buscar terapia e iniciaremos uma avaliação. Após essa sessão vamos decidir se seguiremos trabalhando juntos.​
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Inicialmente, teremos sessões semanais, pois isso é fundamental para fortalecer nosso vínculo terapêutico e obter os melhores resultados.
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As sessões têm duração de 50 minutos.
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Para saber o valor por sessão, entre em contato comigo clicando no botão de agendamento.
Sobre mim
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Meu nome é Larissa, mas pode me chamar de Lari. Durante minha jornada na psicologia, me apaixonei pelo desenvolvimento humano, neurociências e terapias comportamentais. Embora tenha tido a oportunidade de trabalhar com crianças no espectro TEA, minha verdadeira paixão está em ajudar adultos que enfrentam desafios emocionais.
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Meu propósito é claro: apoiar pessoas a viverem de forma mais plena e alinhada com seus valores. Estou comprometida em guiar você em uma jornada de autodescoberta e crescimento, oferecendo um ambiente acolhedor e seguro para explorar suas emoções.
Com ferramentas práticas e uma abordagem empática, trabalharemos juntos para promover aceitação, bem-estar e um renovado sentido de propósito em sua vida. Vamos transformar o sofrimento emocional em uma oportunidade de crescimento e autoconhecimento.​​​
